Бебетата

Хранене за бебета от 9 до 12 месеца


В този етап бебешки експерименти с нови текстури, преминете от пюре към храна, която се разбива с вилица или се нарязва на малки кубчета. Въвеждането на храната трябва да става малко по малко и всяка храна поотделно, така че бебето ви да свикне с различните вкусове и текстури.

Идеалният е нова храна всяка седмица, за да им е по-лесно да свикнат с него и да го асимилират и толерират без проблеми. По този начин можете да идентифицирате всички възможни алергии или непоносимост.

На този етап от бебето, храните, които са част от диетата им са следните:

- Детски формули: Проследяващо мляко (от 6 месеца до 12 месеца) и млека за растеж (от 12 месеца до 2-3 години).

- The каши от зърнени храни с глутен, Хляб и Бисквитки тип Мария.

- плодове, Зеленчуци и зеленчуци.

- меса: Пиле, Турция и телешко месо

- риба: Бяла риба.

- кисело мляко: По това време киселото мляко се консолидира, отличен източник на протеини, калций и някои витамини и минерали, което благоприятства развитието на полезна чревна флора.

- яйце (варен жълтък): 9 - 10 месеца. Много богат на протеини, мазнини и витамини A, D и E. За въвеждането на яйцето обикновено се спазва правилото на часовника, тоест започвате с една четвърт, за да увеличите количеството, докато не го добавите цяло, максимум 2-3 пъти седмица.

- Ядки: 11 месеца.

- Паста и супи: 12 месеца. Бебето вече е в състояние да се храни с лъжица, така че е удобно да спрете да мелите, така че да свикне с дъвченето.

- Зеленчуци: 12 месеца. Грахът и лещата се понасят най-добре, след това продължете с боб и накрая нахут, натрошен и без кожа.

ЗАБЕЛЕЖКА: Седмично меню за бебе на възраст 11-12 месеца с всички вече въведени храни на този етап.

Можете да прочетете още статии, подобни на Хранене за бебета от 9 до 12 месеца, в категорията Бебета на място.


Видео: Моята дневна рутина с бебе на 12 месеца + Storytel Giveaway (Октомври 2021).