Игри

19 забавни игри за стимулиране на двигателната координация на децата


Движението е от съществено значение за децата. Ходене, скачане, докосване и схващане на нещата, изследване на всичко около тях ... Това е начинът, по който те успяват да развият сензорна и пространствена памет, така че да могат да се локализират в средата си, да знаят в коя посока да вървят и да работят в собствения си баланс всеки път, когато се спънат и станат. Да тръгваме! В крайна сметка: виждали ли сте малка все още като статуя? В този момент трябва да говорим двигателна координация на децата.

Концептуално може да се каже, че двигателната координация е естествената способност на хората да правите движенията на тялото правилно и ефективно, благодарение на адекватната комуникация между мозъка и крайниците. Тези движения също включват баланс, време, ориентация и приложена сила.

Моторната координация се развива постепенно през първите години от живота до юношеството. Следователно можем да го разделим на очакваните етапи, които изглежда са вродени способности, но също така е необходимо да ги стимулираме да ги полират или да учат на малко по-сложни умения.

Представете си сценарий, при който е много трудно да си миете зъбите, не разбирате как да завържете плитките за обувки или просто не можете да помогнете, но се препънете във всяка стъпка. Изключително е разочароващо, нали? Е, това е сценарият, по който би трябвало да живеем, ако двигателната координация не беше стимулирана.

Моторната координация е разделена на два вида: фина, която се фокусира върху ръчните умения (хващане, писане, финес, щипане, рязане, обвързване, рисуване и др.); и дебела, която е отговорна за уменията за баланс и локомотив (бягане, скачане, ориентиране, ставане, ловкост и др.).

От ранна възраст имаме вродената способност да се движим и да търсим баланс с тялото, да разпознаваме околната среда и да схващаме нещата. Но контрол на силата, ориентация, време и подвижност е това, което трябва да стимулираме, за да завършим ефективно двигателната координация.

Много родители ще се чудят как могат да помогнат на децата си да стимулират двигателната координация. Както може би сте си представяли, дейностите за бебето не могат да бъдат същите като за 8-годишно дете. Поради тази причина сме подготвили списък с различни игри според възрастта на децата.

За бебета до 1 година

Развитието на двигателя става просто с играчки и упражнения на пода:

1. Можете да давате играчки за ръце и да правите прости ритми срещу пода, които бебетата могат да следват, или като следвате песен, която бебето харесва.

2. Направете различни шумове с топки които стискат и звучат, за да могат да контролират степента си на сила.

3. Играйте с топки, търкаляйте ги, хвърляйте или ги стискайте, когато бебето може да седне.

4. Пълзене с него, така че той да започне да развива движенията на краката, посоката и ориентацията си.

5. Внимателно го хванете за ръцете и го насочете през пода, за да може да свикне с усещането при ходене.

6. Можете също така да разнасяте различни играчки по пода за мен да пълзя до достигането им.

Игри за деца до 5 години

7. Когато започнат да ходят и да скачат, можете да ги забавлявате с игри на пода, например hopscotch, където те се научават да поддържат баланс и координация.

8. Танцът Освен това е чудесно за научаване на пространствената ориентация и контрола на силите.

9. Рисунките могат да помогнат на малките деца да контролират силата на ръцете си и да разберат пространството в две измерения, като оцветяване в линии, интензитет или дебелина на линиите. Разбира се, имайте предвид, че трябва да им предлагате цветове, пастели или маркери, които не влияят на здравето им.

10. Играчки като пластиди и пясък за изграждане, са идеални за формиране ловкостта на фините двигателни умениятъй като се нуждаят от внимание, за да обработват правилно този материал.

11. Ако имате стълби в къщата си, възползвайте се от възможността да се качите нагоре и надолу с бебето си, тъй като това ще помогне за стимулиране на силата в краката му, съпротива и пространствена координация.

12. Насърчавайте детето си да манипулира дръжките на вратите, за да ги заключва и отключва, което може да ги извади от извънредна ситуация, докато разбира техните ръчни умения.

Дейности за вашите деца между 5 и 10 години

13. Игрите с въжета са най-идеалните в тази възраст за стимулиране на грубата двигателна координация, тъй като те трябва да останат съсредоточени, за да не загубят равновесие. Тези игри винаги трябва да се правят под надзор, за да се избегнат уплахи.

14. На тази възраст е необходимо да се научат на общи умения като миене на зъби, връзване на обувки, обличане, сгъване на дрехи, изработка на леглото или почистване на съдовете. Това са всички действия, които насърчават автономността на вашите деца.

15. Ако продължите с танцовите занимания, можете дори да ги мотивирате да се състезават или да напреднете в категория и да научите по-взискателни съчетания. Опитайте да разберете коя дисциплина най-много ви харесва. Ще бъде ли балет или модерен танц?

16. Уроците по калиграфия помагат да се развие по-добро владеене на фините движения на ръцете, по-добра четимост и ловкост.

17. Те могат да започнат каране на колело, ролери и скейтборд (с голямо внимание) или правете физически занимания, като плуване и спорт, за да укрепите грубите двигателни умения.

18. Настолни игри като пъзели, шах, лудо и умствени умения, укрепват пъргавината и координацията.

19. Най-активните игри като twister и дори спортни видео игри, както и игри с танци и песни, помагат изключително много за правилното комуникация между мозъка и крайниците.

Какво да правя от 10 години до 18 години

В този възрастов период, в който юношеството започва и завършва, остава само да се засили мускулният тонус, да се придобие съпротива, повече баланс и пъргавина при всяка дейност, която решат да практикуват, и да съставят по-сложни ръчни проекти. По същия начин, с визуално-пространствена координация, която им помага да оценят и разграничат скоростите и разстоянията при движение или шофиране на превозни средства. Добър начин да постигнете това е като практикувате всички видове спортове, които вашите деца харесват: баскетбол, тенис, футбол, плуване и т.н.

Ученето от ранна възраст е силата на възрастните.

Можете да прочетете още статии, подобни на 19 забавни игри за стимулиране на двигателната координация на децата, в категорията Игри на сайта.


Видео: Хандбал (Октомври 2021).