Тормозът

Танц и театър, най-доброто оръжие срещу тормоза


Заболяването е за съжаление един от най-големите проблеми в света, още повече че много хора все още свеждат до минимум влиянието, което тормозът оказва върху децата и младите хора, което е изключително сериозно. Но за щастие има все повече ресурси, за да се сложи край на тази напаст. Знаете ли, че артистичните занимания, като танцът и театърът са най-доброто оръжие срещу тормоза?

Винаги е важно да говорите с родители или учители, когато преживявате тормоза, важно е никога да не мълчите и да предприемате действия по въпроса, независимо от изнудванията или предупрежденията. Но това е само част от преодоляването на тормоза, тъй като е необходимо да се възстанови силата на човека, който го е претърпял.

Артистичните занимания като танц и театър са много полезни и идеални за това, тъй като това е безопасно пространство, където младите хора могат да се изразят, да разкажат историята си, без да са инвазивни, да научат нови умения и да освободят емоциите си, за да си върнат загубената увереност. ,

Предимства на танца за младите хора, които страдат от тормоз
Танцът е много разнообразен, от съвременен танц до балет до градски стил. Тук всеки човек може да намери своя талант или да интегрира всички стилове, но най-важното е всеки танц да разказва история и да може да изпраща съобщения, които понякога хората не чуват от устата на другите. Така че това е идеалното пространство за възстановяване на деца и младежи, пострадали от тормоза.

- Помага за освобождаване на емоциите по положителен начин.

- Тя позволява да се срещнат нови хора, с които да се обвържат.

- Положителното укрепване спомага за подобряване на увереността, докато грешките ви мотивират да работите по-усилено за добри резултати.

- Те учат нови умения, които могат да използват в бъдеще и дори се посвещават на него.

- Те придобиват увереност с напредването на часовете, тъй като ги насърчават да се излагат, но по начин, който да им се чувства комфортно.

- Те развиват творчески способности, които могат да използват в друга среда.

Театърът като оръжие срещу тормоза

От своя страна, театърът е малко по-груб и изразителен, в смисъл, че можем да покажем на публичните истории, които са истински, по забавен и в същото време сериозен начин, така че да останат с послание, че може да не обърнат внимание на друго. , Актьорите стават преподаватели и герои, с които публиката се чувства идентифицирана.

- Този подход е отлично средство за разкриване и борба с тормоза, както и за подпомагане на хората да се учат от този опит и да станат.

- Театърът помага за работа, формиране и изразяване на емоции по терапевтичен начин.

- Младите хора могат да разкажат историята си, без да се страхуват да бъдат съдени.

- Спомага за укрепване на вътрешната увереност, за да не се чувстват уязвими, когато излизат на сцената или са изправени пред редовната си среда.

- Споделете анекдоти и опит с други хора с истории, от които могат да се поучат.

- Театърът помага да се подобрят уменията за публично говорене, езици и стойка, които може да са загубени поради тормоза.

Тормозът никога не трябва да се приема леко и ако познавате някой, който страда от това или сте в подобна ситуация, направете първата крачка, преди да ви смуче живота. Потърсете помощ и се убедете в танца и театъра, за да се възстановите.

„Те са обидени, защото са много деликатни“, „Те трябва да се научат да се защитават“, „Това тормоз е глупаво, което не засяга никого“. Със сигурност сте чували или чели (предимно от възрастни) нещо подобно на тези оправдания за това, че не действате срещу тормоза, защото преди това е било нормално, но не е така.

Доверието в хората, загубата на самоувереност и способности, ниската самооценка, социалната изолация, оттеглянето, демотивацията, лошото академично представяне, чувството за вина и самота, самонараняването, самоубийството или бъдещото агресивно поведение са някои от общите последици, които тормозът носи тези, които са тормозени в училищната обстановка и извън нея.

Това „незнание“ за последствията от тормоза се дължи главно на културната вяра, че младите хора са склонни да бъдат агресивни и жестоки от собствената си природа. Докато в началото на живота сме склонни да се защитаваме от всичко и всички от страх да не сме уязвими или да се адаптираме, това не е извинение за умишлено нараняване на друг човек.

Не е въпрос на чувствителност, но сега имаме свободата да се изразяваме и да се борим за това, което не е правилно. Толкова много, че телевизионните програми, пиеси, песни и филми са се занимавали с този въпрос като начин да достигнат до всички и да кажат, че това е истински проблем.

За съжаление тормозът е същото като вирус, който се развива и намира нови начини да се появи. Намираме училищни, социални, сексуални, кибер и работнически тормози и най-лошото е, че всички могат да се комбинират, за да попречат на човека да живее живота си със спокойствие.

Можете да прочетете още статии, подобни на Танц и театър, най-доброто оръжие срещу тормоза, в категорията тормоз на място.


Видео: ОЦЕНКА ВЪЗПИТАНИЕ В УЧИЛИЩЕ: За и против - Събуди се (Октомври 2021).