Кърмене

Разберете защо получавате спазми, когато кърмите бебето си


Наличието на спазми е един от неудобствата, които много жени проявяват, когато кърмят. Те могат да се появят на гърдите ви или на корема ви. Това неудобно усещане не трябва да се бърка с постоянна болка, нито да се пренебрегва в случай на наблюдение на други симптоми, така че винаги е важно да бъдете бдителни. Днес искам да ви кажа защо може да получите спазми при кърмене и най-вече защо се появяват и кога трябва да видите лекар.

Знаем, че тялото на жената претърпява нормални промени след бременността и става по-чувствително поради хормонални промени. От раждането на бебето тези промени стават по-видими, тъй като започват да произвеждат тази ценна храна, която да подхранва вашето бебе, докато тялото се връща към първоначалното си функциониране.

Тези промени са придружени от непознати усещания за майките, които могат да причинят ненужно притеснение. Ето защо е важно те да научат за тях и най-вече да могат да знаят кога могат да се считат за нормални и по кое време могат да станат проблемни.

Крампи се характеризират с свиване на мускул за кратък период от време, което възниква неволно, причинявайки болка. Следователно, острата болка, подобна на пробождане или убождане, се усеща за няколко секунди.

Спазмите, както и по-голямата част от дискомфорта, който се появява в гърдите по време на процеса на кърмене, са напълно нормални и временни, лесни за разрешаване, когато се подходи с точна диагноза и възможно най-скоро при поява на симптоми.

След като започнете да произвеждате кърма, тя се натрупва между храненията, така че гърдите са малко по-оточни и възниква мускулно напрежение, което може да причини спазми. Това усещане присъства в по-голяма степен през първите три месеца на кърменето, въпреки че някои майки заявяват, че е продължило до шест месеца, а за други са били малки безболезнени усещания.

За да ви помогне да облекчите спазмите в гърдите, много важна препоръка е да не пропускате никакви хранения, колкото и да е досадно това чувство при кърмене, и това е изпускането на мляко обезвъздушава мускулатурата и ще ви накара да се почувствате по-добре.

Не забравяйте също да редувате гърдите в кадрите и варирайте позициите, в които кърмите. Освен това можете да вземате хладки вани, да нанасяте горещи компреси на гърдите и леко масажирате гърдите.

Ако болката е постоянна, по време и след хранене и наблюдавате други симптоми като запушване или затруднение в изхода на мляко, раздразнено зърно, парене или зачервяване в гърдата, които пораждат по-голям дискомфорт, трябва да отидете на лекар, за да ви прецени, Той ще изключи наличието на мастит, инфекция, която може да се появи в тъканта на гърдата по време на този етап, и ще посочи подходящото лечение за преодоляване на тези дискомфорти, докато продължавате да кърмите.

От друга страна, спазмите, които се появяват в корема, са резултат от отделянето на хормони, които се генерират по време на лактация, особено окситоцин, и които помагат на матката да се върне в нормалното си състояние в най-кратки срокове. Освен това ви помага да имате по-малко маточно кървене след раждането, което спомага за предотвратяване на анемия. Следователно можем също така да считаме, че тези спазми са нормални.

В този случай някои майки намират облекчение, следвайки препоръката да уринират често, особено преди да започнат да кърмят, тъй като пикочният мехур е празен, има по-малък натиск върху матката по време, необходимо за изхранване и улеснява свиването му. , Нежното масажиране на долната част на корема също е полезно. Както в случая с гърди, ако болката е интензивна и постоянна, трябва да се консултирате с вашия лекар, който ще посочи лечението, което ще следвате, за да облекчите болката.

Можете да прочетете още статии, подобни на Разберете защо получавате спазми, когато кърмите бебето си, в категорията кърмене на място.


Видео: Какво млечната индустрия не иска да знаете - д-р Нийл Бернард (Октомври 2021).