Психологически промени

Ролята на родителите в емоционалните промени на юношеството


Юношеството е етап, характеризиращ се с емоционални, физически, социални, психологически и сексуални промени, в които детето спира да бъде юноша и се подготвя за живота на възрастните. Това е време на преход и турбуленция, повече или по-малко интензивно, което започна в пубертета около 9-10 години и ще приключи около 18. Изправени пред тази нова ситуация, и фокусиране върху емоционалните промени в юношеството, каква е ролята на родителите? Как можете да помогнете на тийнейджърите си?

През това време нашите деца трябва да се адаптират към трансформацията на тялото си, да приемат новия си образ, да се научат да живеят по-самостоятелно и независимо, да разбират ново функциониране на социалните си взаимоотношения и справят се с влакче на емоции в които чувствата им са интензивни и колебателни, толкова много, че понякога дори и те не са в състояние да разберат какво им се случва.

За да помогнем на децата си да преживеят този етап с по-голяма сигурност и по-малко стрес, трябва да сме подготвени. И няма по-добра подготовка от това да имаш информация. Родителите, които са добре информирани за това как подрастващите са, мислят, се чувстват и действат, ще бъдат родители, които са по-малко уплашени, затруднени или ядосани за начините, по които се проявява техният юношески син или дъщеря.

Така че ще видим някои от основните емоционални промени на този етап и как можем да помогнем на децата си да ги живеят спокойно. Защото дори да изглежда, че те вече не се нуждаят от нас, ние продължаваме да бъдем техните водачи, но преди всичко техните парашути. Да ги оставим да летят сами и да правят грешки, да решат сами и да имат сигурността да ни намерят като подкрепа, за да могат да станат отново, е една от нашите родителски цели на този етап.

Разбира се, като родители трябва да продължим да бъдем твърди в решенията си, установявайки нови правила и граници, подходящи за тяхната възраст и възраст. поддържат добър семеен климат, който благоприятства комуникацията.

И кои са основните емоционални промени, през които преминават нашите деца през юношеството? Това са трите най-забележителни.

1. Повишена криза на несигурност и самочувствие
Физическите промени, които се случват в тялото ви, обикновено генерират повишаване на самоувереността, което по някакъв начин се отразява на самочувствието ви, сега подхранвано от мнението на вашите връстници.

На този етап подрастващите дават много важно за вашия имидж, така че всяка критика към физическия им вид може да бъде причина за голяма тревога. Появата на типичното акне или прическа, с която не се чувстват добре, може да бъде причина за временна изолация. Не е странно да наблюдаваме колко момчета и момичета на тези възрасти не искат да напускат дома си по нито една от тези причини.

Поради тези причини можем да видим, че се появяват някои комплекси и в този момент трябва да сме много бдителни, особено за предотвратяване на всяко хранително разстройство или друг емоционален проблем (тревожност и депресия), но и да продължат да популяризират своето самочувствие и само-концепция.

2. Промени в настроението или емоционална лабилност
Ако има едно нещо, което характеризира юношеството, това са внезапните промени в настроението на момчета и момичета на тази възраст. Ние възрастните наблюдаваме с удивление как преминават от радост до най-дълбока тъга за няколко часа. Те са интензивни в реакциите си и много екстремни, в черно или бяло, с мен или срещу мен.

И изправени пред тези емоционални реакции, много родители изпитват сериозни затруднения в поддържането на добри семейни отношения с тях. Ключът е да знаете как да останете спокойни, бъдете търпеливи и разберете, че и този момент не е лесен за тях. Съпричастността и самоконтролът, заедно със семеен климат, който благоприятства общуването, ще улеснят всички нас да се справят с тази емоционална нестабилност.

3. Необходимост от поверителност
Една от основните промени, които забелязваме при нашите деца, е увеличеното време, което им е необходимо да прекарат сами.

Не забравяйте, че юношата трябва да намери себе си и затова е склонен да се отдалечи от нас и да се съсредоточи върху своята група връстници. Той се заключва в стаята си и той обича да се наслаждава на самотата си слушане на музика, четене, сърфиране в мрежата или чат в социалните мрежи.

Уважавайте тяхната поверителност, не шпионирайте и не се шмугвайте сред нещата им. Доверете му се и създайте пространства за разговори. Това е в момента, в който откриете своята сексуалност и искате да изпитате, Той е част от естествен и нормален импулс, за който е по-добре да сте говорили по време на предишни етапи, подготвяйки пътя за него, преди да потърси информация на места, където ще го намери предубеден, грешен или неточен.

Както във всеки друг етап от развитието на нашите деца, търпението и разбирането са от съществено значение за създаването на климата на комуникация и доверие, от което нашите деца се нуждаят, за да могат да ни обяснят какво се случва с тях, какво ги тревожи и как можем да им помогнем в случай, че имат нужда от нашата помощ. помогне.

Можете да прочетете още статии, подобни на Ролята на родителите в емоционалните промени на юношеството, в категорията на психологическите промени на място.


Видео: A young guitarist meets his hero. Usman Riaz and Preston Reed (Октомври 2021).