Физически промени

Най-често срещаните съмнения на родителите относно промяна на гласа при децата


Когато децата станат юноши, приблизително от 11-годишна възраст, те започват да изпитват важни промени в тялото и сред тях - т.нар. гласът се променя към гласа на възрастните, е много по-малко визуално и чуваемо при момичетата. Много родители идват на консултация, защото се съмняват какво е това гласова промяна при деца и как може да ги повлияе. Ето няколко съвета, които могат да ви помогнат!

Най- момчета глас се променя значително поради растежа на ларинкса и всички свързани с него компоненти. Някои от тях ще преживеят тези гласови промени рязко и бързо, докато други, от друга страна, могат да преживеят тази промяна много по-бавно и да траят много по-дълго.

По време на този етап на промяна, който ще продължи до 20-годишна възраст, където гласът му наистина ще бъде напълно установен като този на възрастен, обикновено е той даДецата изпитват тези промени в гласа като странни и дори с известна степен на дискомфорт, досада или дискомфорт.

Тогава от GuiaInfantil.com Ще ви разкажем всички подробности за тези гласови промени и техните причини, както и кратки съвети за основни грижи за гласа за предотвратяване на дисфония или промени в гласа по време на този чувствителен етап на промяна:

- Какви промени в гласа се случват?
Гласът му ще започне да е по-нисък и резонансът му много по-силен, ще може да изпита по време на тази безизходица промяна на т. Нар. Петел (или технически дизодеи) и ще започне да развива по-голямо средство за дисфония. Визуално ще бъде лесно да забележите неравностите по вратовете им или по-голяма видимост на така наречената Адамова ябълка.

- Защо се случват тези промени в гласа?
Растежът на ларинкса и дебелината на гласните ви струни ще играят роля в крайния резултат на вашия глас, заедно с по-голямата широта на всички резонансни пространства на вашето тяло (нос, устна и т.н.). Необходимо е също така да се подчертае важният наклон на ларинксите им, който ще породи много по-видим орех, за разлика от момичетата, който няма да се вижда.

Какво можем да направим, за да започнем да се грижим за техните гласове? Ето четири лесни съвета за осигуряване на основна грижа за вашите гласове:

- Ежедневна хидратация
Ще бъде много важно да се гарантира, че те пият оптимални количества вода през целия ден, оценявайки приблизителна средна стойност от един и половина литра (1,5 л) или еквивалента му в 8-9 чаши. С това ще запазим лигавицата на гласните ви струни защитена срещу ежедневна употреба или злоупотреба.

- Рутинни гаргари
Възползвайки се от ежедневието на почистване на зъбите си, за да си направите кратки гаргари, може да помогнете да отпуснете зоната, сякаш това е тренировка преди нейната употреба.

- Релаксация и ежедневни упражнения
Гласовите промени, които настъпват в юношеска възраст, обикновено съвпадат с моментите на повишено напрежение и стрес. Всяко физическо натоварване и разтягане на главата и шията също могат да помогнат за отпускане на мускулите в близост до ларинкса и гласовите ви връзки.

- Използване на глас
В същото време ще бъде важно да се създаде осъзнатост, че заедно с промяната на гласа, сега можете да развиете дисфония много по-лесно. Поради тази причина те трябва да започнат да контролират използването на гласа си или да използват така наречените хигиенни правила, като между тях избягват да крещят или напрягат гласа (особено по време на физически или физически упражнения), да защитават врата си през зимата или да се хидратират по-обилно при лято.

В случай, че тези последни съвети са недостатъчни и дисфонията се развива често и сериозно, би било важно да отидете при гласови специалисти (отоларинголози и специализирани логопеди), за да предотвратите възможни разстройства или наранявания.

Можете да прочетете още статии, подобни на Най-често срещаните съмнения на родителите относно промяна на гласа при децата, в категорията Физически промени на място.


Видео: Загуба на гласа Красимир (Октомври 2021).