Бебетата

Погрешното схващане да давате на бебето си зърнени храни през нощта, за да може повече да спи


Когато бебето е изключително кърмено, независимо дали кърме или изкуствено и е време да започнете допълнително хранене, една от най-разпространените популярни „препоръки“ е въвеждането на бутилката за зърнени култури преди лягане, така че да спи най-добре. Освен това, ако става въпрос само за кърмене, дори се предполага, че млякото със зърнени храни е по-добре да насърчава една нощна почивка. Нищо не е по-далеч от реалността. Разберете защо даването на бебешки зърнени храни за повече сън не е вярно.

Според публикувани научни изследвания, дори от 80-те години, в които се наблюдава моделът на почивка на бебета с различни видове хранене, бутилката със зърнени култури не помага на детето да си почине по-добре.

Всъщност се открояват три проучвания, последното проведено през 2015 г., в което ясно се забелязва, че няма разлика в модела на съня на бебетата, на които се дават твърди вещества преди лягане, в сравнение с тези, които не го правят. им се дават твърди частици. При въвеждане на допълващо хранене можем да открием няколко ситуации:

- Бебето спеше добре и преди, и сега също. !! Честито!! Това не е обичайното нещо, но може да се случи и ако вашето бебе е спало през него преди 6 месеца и продължава да го прави - никой не гарантира, че ще продължи, така че ... - наслаждавайте се докато трае!

- Бебето не е спало преди и сега започва да го прави, Фантастично! Всички бебета започват да заспиват в даден момент и сега това зависи от вашите, но не търсете причини, още по-малко го свързвайте с допълващото хранене, няма нищо общо. Отпуснете се и се насладете на своята заслужена нощна почивка.

- Бебето не е спало преди и сега нито. Вероятно най-често срещаният случай, 6-месечните бебета са все още малки и това ще стигне до този момент.

- Бебето спяше добре и сега спира да го прави, След като сте вкусили мед от сравнително дълга почивка, е трудно отново да станете, за да сте склонни към бебето, нали?

Всички тези случаи ни карат да потвърдим, че има причини, поради които допълващото хранене може да повлияе на съня на децата по един или друг начин. Искате ли да ги познаете?

- Въвеждането на твърди вещества при малки бебета е да допълнят кърменето им, така че млякото да продължи да бъде основната им храна, от която те получават огромното мнозинство от енергия и микроелементи. Въпреки това, в много случаи се прави опит да се замести приема на мляко с една от твърдите частици, обикновено пюрирани зеленчуци.

Зеленчуците са много по-нискокалорични от млякото. Те са заредени с витамини и минерали, да, но те не осигуряват енергия на бебето, така че може да има пълен малък стомах, но да не отговаря на хранителните му нужди и очевидно, както би се случило на възрастен, ще гладува. Това ще доведе до повече от вероятно увеличение на нощните събуждания, тъй като бебето ще трябва да покрие калоричните нужди, които не е задоволявал през деня.

- Ако освен да започнете допълнително хранене, сте решили да спрете да кърмите, за да предлагате шишета на малкото си, трябва да имате предвид, че най-вероятно това му коства много повече да усвоява от майчиното мляко, което пряко влияе на поведението му като цяло и още повече за способността му да спи непрекъснато.

- Въвеждането на твърди вещества има влияние върху стомашно-чревния тракт на бебето. Храносмиланията се променят и тялото трябва да се адаптира към него, което отнема време. Храносмилането се удължава и е препоръчително да се поставят на място приема на твърди частици, за да не се претоварва стомаха на детето.

- Освен това появата на запек е много честа, по-изразена при деца, които са били изключително кърмени и още повече, ако сега, в допълнение към допълващото хранене, правят това с мляко с формула. Запекът може да причини дискомфорт, който се отразява на почивката през нощта ви, но това малко по малко ще се върнете към нормалното. Можем да улесним процеса, като избираме плодове като круша, киви или сливи, които са склонни да облекчават запека и да избягват други като ябълка или банан.

- Зърнените култури като цяло увеличават запека. Чрез използването на млякото, бульона или водата, с които са приготвени главно за хидратиране на зърнените култури, обемът на течността, която бебето трябва да улесни чревния транзит, намалява, което прави изпражненията много по-трудни. Тези твърди изпражнения, натрупани в червата на бебето, го правят изключително неудобно и той най-вероятно ще се събуди повече пъти, отколкото преди.

Можете да прочетете още статии, подобни на Погрешното схващане да давате на бебето си зърнени храни през нощта, за да може повече да спи, в категорията Бебета на място.


Видео: Цялостна Стратегия за управление на Времето! (Октомври 2021).