Стойности

Традиционни испански рецепти


Испанската гастрономия е много богата и разнообразна. Той е включен в така наречената средиземноморска диета, вид здравословна и балансирана диета, която въвежда основните групи храни за правилния растеж на децата, тъй като съдържа необходимите хранителни вещества за това.

В Guiainfantil.com Подбрахме поредица от типични испански рецепти, които трябва да опитате поне веднъж в живота си. Те са традиционни и вкусни рецепти, на които е трудно да се устои.

Ето селекция от по-традиционни испански рецепти и типични, за да можете да ги разработите във всяка и да изненадате цялото си семейство. Пикантни рецепти, които ще изпълнят дома ви с типично испански аромати:

Солени рецепти от Испания

Испанска паеля. Традиционна испанска рецепта за паеля. Испанска рецепта за деца, базирана на скариди и пиле. Много евтин и лесен за изпълнение. Оризът е една от съставките, които децата най-много харесват в кухнята. Показваме ви как да направите, стъпка по стъпка, изискана паеля в испански стил.

Омлет. Рецепта за испански омлет. Омлетът от картофи е едно от най-типичните ястия от испанската кухня и едно от най-вкусните. Това е лесна и много бърза рецепта за приготвяне както за обяд, така и за вечеря за най-малките в къщата.

Сандвич с калмари. Сандвичите с калмари са едно от най-характерните ястия в Мадрид. Перфектен за вечеря или обяд с деца, лесен и бърз за приготвяне. нашият сайт ви предлага тази рецепта, стъпка по стъпка.

Мадридска яхния. Традиционна рецепта на яхния от Мадрид. нашият сайт ни предлага стъпка по стъпка как да приготвим автентична яхния от Мадрид, идеална за Деня на Сан Исидро. Върнете кухнята на баба си с тази рецепта за яхния от Мадрид, за да се насладите на добра яхния на слаб огън, много вкусна.

Андалуски гаспачо. Андалуска рецепта гаспачо, едно от най-популярните ястия в испанската гастрономия. нашият сайт ни предлага стъпка по стъпка на тази класическа рецепта, за да я приготвим за деца в най-горещите дни.

Екстремадура трохи. Extremadura migas, обилно ястие за борба със студа. В Guíainfantil.com ви предлагаме традиционната версия на Extremaduran. Много популярно ястие, на което се радва семейството.

Cod al pil pil. Рецепта за Bacalao al pil pil. нашият сайт ни предлага стъпка по стъпка една много традиционна и изискана баска рецепта. Треска в сос пил пил. Разберете защо се нарича така и как можем да го направим.

Галисийски октопод. Галисийският октопод или фейра е едно от най-известните традиционни галисийски ястия. Ако искате да изненадате децата в ежедневното им меню, нашият сайт ви представя рецептата, стъпка по стъпка, на този деликатес. Лесна и бърза рецепта за обяд или вечеря с деца и цялото семейство.

Рататуй с пържено яйце. Пистото Manchego се прави от сезонни зеленчуци. Много хора променят съставките си според сезона на годината, но това, което никога не може да липсва, е пиперът и доматът. Как да направим деца, стъпка по стъпка.

Галисийска баница. Галисийската емпанада може да се наслаждава както по време на карнавални дни, така и по всяко време на годината. Тази рецепта за empanada de lomo или „raxo“ е идеална за деца.

Астурска яхния от боб. Рецепта за астурийска фабада. Fabada се състои от бял боб, традиционно бобово растение, което осигурява много хранителни вещества. Поради тази причина ви препоръчваме да научите как да приготвяте това типично ястие от испанската гастрономия.

Андалуски салморехо. Андалуска рецепта за салморехо, стъпка по стъпка. нашият сайт ни предлага идеална рецепта за горещи дни. Опитайте рецептата за този мек и изискан андалуски салморехо с децата. Супа с домат и хляб, здравословна и апетитна.

Изобилие от ориз. Изобилие от ориз. Испанска рецепта за деца. Arroz a banda е типично оризово ястие от средиземноморския бряг на Испания. Изискана рецепта и много лесна за приготвяне. нашият сайт ви предлага рецептата за банда Arroz, стъпка по стъпка.

Бъркани яйца. Кой не обича бъркани яйца? Но не всеки знае как да ги направи така, че да са пухкави, леки и богати. Като се замислим, нашият сайт е подготвил рецепта, с която ще постигнете перфектна бъркана яйца. Казваме ви съставките и стъпка по стъпка как да направите вкусни бъркани яйца.

Телешко качопо. Астурийска рецепта. Телешкото качопо е традиционна рецепта от Астурия, в Испания. Състои се от две панирани телешки филета, пълнени със сирене и шунка. Лесна и бърза рецепта, идеална за детски обяд или вечеря.

Филийки треска. Научете се да правите няколко филийки треска с тази рецепта, която ни предлага нашият сайт. Лесна, здравословна и много проста рецепта за приготвяне. Идеален за вечеря или аперитив.

Картофи стил Риохана. Лесна рецепта за картофи а ла Риохана. Как да готвя картофи а ла Риохана за деца. Традиционна испанска картофена рецепта за деца. Пригответе тази рецепта за картофи а ла Риохана с деца.

Пикантни картофи. Испански тапас. Patatas bravas домашно приготвени. На нашия сайт ви предлагаме да приготвите този пикантен сос за картофи у дома. Можете да ги направите повече или по-малко пикантни, според вашия вкус. Приятен апетит!

Испанска треска. Как да си направим испанска треска. Вкусно и с полезни за здравето свойства, ако приготвите тази треска в испански стил, няма да има човек, който да устои да се опита.

Сос Aioli. Научаваме ви как да правите сос от айоли по традиционен начин, за да придадете повече вкус на вашите ястия, сос, който се основава на яйце и чесън. Стъпка по стъпка как да направите сос от айоли.

Крокет от шунка. С тези крокети от шунка без глутен можете да изненадате деца с целиакия или такива с непоносимост към глутен. Научете как да го направите за вашето дете, за да може спокойно да се наслади на една от най-популярните рецепти сред най-малките в къщата. Следвайте нашата рецепта.

След като се насладихме на всички тези испански ястия, нищо по-хубаво от това да сложим нещо сладко, за да подобрим още повече вкуса си. По този начин, Guiainfantil.com е събрал най-традиционните сладки рецепти в Испания, за десерт или семейна закуска.

Сладки рецепти от Испания

Традиционна рецепта за Churros. Подготвили сме някои чуро, специално създадени за деца с целиакия или такива с непоносимост към глутен. Децата ще се насладят напълно на тази традиционна сладка, на закуска или като лека закуска. Научете как да направите тази вкусна рецепта за традиционно безглутеново чуро за деца от целиакия.

Испански тории. Рецептата за млечните тории със сигурност е най-традиционната от всички, когато говорим за великденски рецепти. Страстната седмица и традицията да се ядат млечни или винени тории. Великденски рецепти за готвене.

Тортата на Сантяго. Тортата от Сантяго е типично галисийско сладко, чиято специална съставка са бадемите. Този десерт е украсен с кръст на повърхността си, известен като Круз де Сантяго.

Каталонски крем на бабата. Каталонският крем е най-типичният десерт в Каталуния.Опитайте тази рецепта за каталонски крем, която се предава от поколение на поколение. Традиционна рецепта за каталунски крем. Как да си направим каталонски крем стъпка по стъпка.

Домашен рокон де Рейес. Най-богатите рецепти на домашен Roscón de Reyes за деца. На 6 януари се чества Денят на три царе, красиво коледно парти, в което децата се наслаждават на подаръците на Тримата царе. За да го направите още по-специален ден, пригответе домашен Roscón de Reyes.

Оризов пудинг. Рецепта за пудинг от ориз за деца. Този оризов пудинг ще ви пренесе в детството ви, не пропускайте възможността да споделите този традиционен десерт с децата си.

Андалуски пестиньос. Пестиньос е традиционна андалуска сладка, която можете да приготвите за децата по време на коледните, карнавалните или великденските празници. нашият сайт ни кани да подготвим рецептата за този десерт, стъпка по стъпка. Рецептите за пестиньос са идеални както за закуска, така и за лека закуска.

Домашен яйчен флан. Най-добрият избор за десерти са традиционните сладкиши на баба, като този домашен яйчен крем, богата на калций рецепта за деца и бременни жени. Изискан, лесен и много бърз десерт, който да приготвите у дома, за да подсладите деня с децата и цялото семейство.

Домашни енсаймади. Рецепта на Майорка. Рецепта за домашни енсаймади от Майорка, стъпка по стъпка. нашият сайт ви учи как да приготвяте богати и гладки енсаймади. Как да направите някои вкусни майорски енсаймади, със или без пълнеж. Рецепта, която изисква търпение и време.

Галисийски палачинки. Много проста карнавална рецепта за деца, галисийски палачинки за пълнене с шоколад, плодове или сладко, вкусен традиционен испански десерт.

Домашен крем. Рецепти на баба за десерти: домашен крем. Прости ястия за приготвяне с деца. Кремът е един от любимите десерти на децата, научете се как да ги правите стъпка по стъпка.

Кости на светци. Рецепта за свети кости за Деня на всички светии. Този изискан и традиционен десерт е направен от бадемова паста или марципан, бял на цвят и удължен и цилиндрична форма. нашият сайт ви предлага много лесна рецепта за приготвяне с деца.

Какво представлява средиземноморската диета? Това е начин на хранене, който се характеризира със съставки и типични рецепти от селското стопанство в страни, граничещи със Средиземно море, какъвто е случаят в Испания. Обобщава се в намаляването на консумацията на месо и въглехидрати в полза на повече растителни храни и мононенаситени мазнини, така че най-препоръчителните храни са зеленчуците и бобовите растения.

Поради всички тези причини средиземноморската диета е здравословна, богата и много подходяща за детското хранене. Сред най-препоръчителните съставки за тази диета са:

  • Зеленчуци
  • Зеленчуци
  • Плодове
  • Риба
  • Бели меса
  • Ориз
  • Ядки
  • Зехтин
  • Тестени изделия
  • Яйца
  • Картофи

Можете да прочетете още статии, подобни на Традиционни испански рецепти, в категорията Международни на място.


Видео: Мастер-класс испанской паэльи с морепродуктами Другая Испания с Еленой Вивас выпуск 8 (Декември 2021).