Стойности

Защо мислещият стол трябва да се нарича говорещ стол


Звучи ли ви мислещ стол или мислещ кът? Изглежда като наказание от миналото и въпреки това се използва и днес. И не само в домовете. Също и в училищата.

Тази система обаче никога не ми се е струвала най-добрата. Нито съм намерил смисъл, особено ако се отнася за по-малки деца. Как ще накараме едно 3-годишно дете да мисли, че то все още няма способността да отразява своите действия или да контролира емоциите си? Ето няколко причини, поради които мислещият стол всъщност трябва да се нарича говорещ стол.

Не ви ли се е случвало понякога, че да замълчите нещо е наранило повече и само е влошило ситуацията? Тогава си мислите ... „ако го бях казал навреме“ ... Точно същото се случва и с децата. Когато те се държат по нежелан начин, вместо да обяснят защо сме ядосани и защо това, което са направили, не е правилно, вместо да им говорят за случилото се, ние ги изпращаме на мислещия стол. Мисля ... за какво? Ако никой не обясни какво се е случило и къде е грешката!

Думите на психологаSusana maquieira Те ни карат да преразгледаме и да го обясним по перфектен начин:

' Би било ефективно (мислещият стол), ако се наричаше Говорещият стол, а ако имаше и още един до него, за възрастен на разположение за слушане. Възрастен, който придружава с любов детето, за да насочи преливането, без да осъжда или санкционира. Ако има само един стол за детето, има само едно дете. '

Без съмнение самотата не помага много на детето. Може би ще помогне на възрастен, но детето все още няма необходимите инструменти за идентифициране и трансформиране на емоциите си. Имате нужда от възрастен до себе си, който да ви покаже как. Следователно столът, с който да разговаряте с него, винаги ще бъде по-добър вариант от стола да мислите. Можете да мислите, да, но в компания. Всъщност, когато изпращате дете на мислещия стол, най-нормалното е, че то чувства всичко това:

- Гняв, който не можете да контролирате.

- Уплашен на това, че е разочаровал родителите си.

- Чувство на импотентност преди нещо, което той смята за „несправедливост“.

- Неразбиране. Вероятно не разбирате защо ви наказват. Всъщност, ако всеки път, когато направи нещо нередно, го изпратят на мислещия стол, той ще си помисли, че в действителност родителите му не го харесват, че предпочитат да го оставят на мира (когато той има най-голяма нужда от тях).

- Самота. Няма с кого да сподели емоциите си.

- Чувство за вина. Това наказание се равнява на „лош си, така че върви“. Детето потвърждава негативното си поведение и накрая вярва, че наистина е лошо.

Мислещ стол или мислещ кът канят детето да направи нещо, за което още не е обучено. За един възрастен би било полезно да преосмисли емоциите си и какво го притеснява. Но детето се нуждае от водач, имате нужда от помощ, за да мислите и преди всичко, имате нужда от някой, който да ви придружава и да ви предлага комфорт и подкрепа.

Ами ако сменим стола, за да мислим, че столът ще говори? Следвай тези стъпки:

1. Когато детето ви има лошо поведение, не се подчинява на правило или ви предизвиква, сложете два стола заедно: един за него и един за теб.

2. Попитайте го какво се е случило и как се чувства. Представете си, че сте ударили брат си. Със сигурност ще ви каже, че е много ядосан и ще обвини брат си за нещо, което уж е направил ...

3. Ако има замесен друг човек (като ваш брат или приятел), попитайте го как мислите, че се чувства. Този въпрос може да ви изненада. Усилието на съпричастност е да се опитате да се „потопите“ в емоциите на другия ...

4. Обяснете как сте го виждали и защо смятате, че е сгрешил, като е удрял брат си.

5. Попитайте го ако можех да намеря друго решение че не е било чрез насилие. Ако не можете да измислите нито едно, сега е моментът да му помогнете да намери друга алтернатива на поведението, което е имал, което не е било правилно.

6. Говорете с него за емоциите, които изпитва и защо трябва да ги трансформираме и насочим. Ако например е ядосан и изпитва много гняв, помогнете му да го превърне в спокойствие чрез някакво упражнение за релаксация.

Можете да прочетете още статии, подобни на Защо мислещият стол трябва да се нарича говорещ стол, в категорията Наказания на място.


Видео: ERGOHUMAN LEGPRO - Function (Октомври 2021).