Стойности

7 основни насоки за безопасно пътуване по време на бременност


Ако сте бременна и планирате да отидете на пътуване, препоръчително е да вземете предвид поредица от мерки за сигурност, за да избегнете нежелани уплахи.

На нашия сайт ви казваме всичко, което дължите вземете предвид при пътуване по време на бременност.

1- Ако за да стигнете до дестинацията си нямате друг избор, освен да вземете самолета, проверете условията на авиокомпанията, с която летите, тъй като мнозина изискват медицинско свидетелство, което показва, че бременността ви е здрава и няма неудобство за изместването. Това е безопасно транспортно средство, ако носите нормална бременност, но е препоръчително да не пътувате след 36 гестационна седмица.

2- Проверете здравния си план и проверете дали в дестинацията, която ще пристигнете, можете да получите медицинска помощ в случай, че имате нужда, вашият застраховател да ви покрие в случай на преместване. В случай, че пътувате извън вашата страна, препоръчително е да проверите какъв тип покритие имате или ако трябва да наемете добавка. Също така е интересно да проверите дали можете да имате здравна карта като разселено лице.

3- Ако обикновено ви се вие ​​свят или страдате от обичайното сутрешно гадене, попитайте Вашия лекар дали можете да получите средство за облекчаване на желанието за повръщане по време на пътуването, независимо дали с кола, лодка, влак или самолет.

4- По време на полети се случва чревните газове да се разширят и да причинят дори повече метеоризъм, отколкото бременната жена вече страда, затова се препоръчва избягвайте някои по-несмилаеми храни и дори газирани напитки преди и по време на пътуването.

5- Предпазен колан: както в колата, така и в самолета, дръжте предпазния колан закопчан, но не го правете по никакъв начин, проверете дали лентата преминава под корема ви.

6- Ако пътуването е дълго, удобно е това ходите на всеки половин час или на всеки час за поддържане на притока на кръв и избягване на проблеми с кръвообращението. Ако отидете с кола, направете толкова спирки, колкото са ви необходими, и не се притеснявайте да се разхождате по пътеката на самолета или влака.

7- Ако пътувате със самолет, препоръчваме това използвайте седалката на пътеката, тъй като ще ви бъде по-лесно да влизате и излизате от банята или да се разхождате.

- Имате аномалии на плацентата.

- Имате вагинално кървене или риск от спонтанен аборт.

- Имате анамнези за спонтанен аборт, извънматочна бременност или преждевременно раждане.

- Избягвайте пътувания до райони с огнища на болести или ограничени здравни ресурси.

Те не представляват сериозни рискове за бременни жени, които носят нормална бременност, нито често представляват риск за здравето на бебето, но трябва да имате предвид тези усложнения:

- Предприемането на дълго пътуване, което дълго време предотвратява подвижността, може да доведе до нахлуване на кръв в краката и увеличаване на риск от образуване на кръвни съсиреци.

- Самолетът може да причини a Повишено кръвно налягане и сърдечната честота при бременни жени.

- Ако трябва да пътувате често или сте полетен персонал, трябва да помолите Вашия лекар да не надвишава граница на радиация което се счита за безопасно по време на бременност.

Можете да прочетете още статии, подобни на 7 основни насоки за безопасно пътуване по време на бременност, в категорията Етапи на бременност на място.


Видео: Защо реших бебето ми да спи в кутия?! UNBOXING TSUKY BABY BOX (Декември 2021).