Стойности

Как да установим рутинно хранене при новороденото


Една от първите стъпки, които предприемаме в обучението на нашите деца, е да ги научим да ядат. Храним ги от раждането, така че изборът на нашия подход към него се превръща в едно от първите решения, които вземаме като родители. Това са основните правила за установяване на здравословно хранене при новороденото.

  1. Изберете най-добрата форма на хранене, кърмене, смесено или изкуствено хранене. Кърмата е най-добрата храна за новороденото, тъй като съдържа идеалното съотношение на микро и макроелементи за оптималното развитие на бебето, като се отчита незрялостта на храносмилателната им система и имунната им система. Понякога обаче семейството може да избере друг вид хранене, тъй като по някакви причини те са претеглили плюсовете и минусите на кърменето и това не им върши работа. Изкуствената лактация се състои в хранене на бебето с адаптирано мляко (краве или зеленчук, според техните нужди) в шише, докато смесената лактация съчетава кърменето, или чрез кърмене на бебето, или с изцедено мляко и предлагано в шише, с млечна формула.
  2. Уважавайте техния ритъм. Бебетата са в състояние да предадат своите нужди на своите родители или гледачи, ние го научаваме малко по малко, наблюдавайки ги от самото начало. По принцип новороденото започва да движи главата си от двете страни, когато трябва да се храни, търсейки майчината гърда. Плачът е късен признак на глад, така че ако изчакаме бебето ни да плаче, ние пренебрегваме първите признаци и вероятно е по-трудно да го нахраним или дори да няма достатъчно храна. Като зачитаме техния ритъм, ние благоприятстваме тяхната автономност.
  3. Не настоявайте. Когато бебето пусне гърдата, то е готово, ако направи същото с шишето, същото: изразява решението си да не пие повече мляко. Като настояваме, връщайки бутилката обратно в устата си, така че да източи останалото, ние го принуждаваме да яде, когато е доволен. Уважавайки желанието им да не ядат повече, ние учим бебето да взема решения относно собствената си диета и да разбира и уважава сигналите за ситост на собственото си тяло. Това е първата ни стъпка за предотвратяване на наднорменото тегло и затлъстяването.

Когато сме спазвали ритъма на детето си през периода на лактация, не бива да спираме да го правим, когато въвеждаме други храни.

Вярно е, че тази задача е по-лесна, когато се следва саморегулираното хранене, тъй като детето само взема решения, но ако детето се храни с пюрета, трябва да наблюдаваме, когато детето вече не иска повече, и да го уважаваме. Не трябва да забравяме, че поставянето на още една чаена лъжичка в устата им ги храни повече, отколкото е необходимо на детето.

Можете да прочетете още статии, подобни на Как да установим рутинно хранене при новороденото, в категорията Бебета на място.


Видео: Как успешно да кърмим бебето? и още: Възглавници за кърмене. (Декември 2021).