Стойности

Ужасните ефекти на изкуствената светлина върху настроението и концентрацията на децата


В епоха, в която децата почти не излизат в парковете и предпочитат да живеят между четири варосани стени и изложени на светлината на крушки и екрани; проучване показа, че ужасни ефекти, които изкуствената светлина има върху настроението и концентрацията на децата.

Ние ви казваме какви са ефектите че детето ви е по-изложено на изкуствена светлина и екрани, отколкото на слънчева светлина.

The Слънце това е нашият източник на живот. Той не само ни затопля и ни дава светлина, но и своята ефекти върху нашето тяло те са повече от забележителни. Като начало ни осигурява витамини, прави хормони „Добрите вибрации“ се активират и това ни кара да цъфтим вътрешно като нежни пролетни маргаритки.

Когато бях студент, си спомням онези безкрайни нощи преди изпит, в който той се опита да проучи всичко, което не беше учил през предходните месеци. Светлината от гъшата врата удари хартията на книгата и ми върна силно главоболие на следващата сутрин, което се смеси с липсата на знания, придобити през нощта, завърши с истинско напрежение на шампионата и мъмрене от майка ми с колосални размери.

Факт е, че като майка съм проверила, че дъщерите ми имат любопитно нещо, и работата е там, че когато се приберем вкъщи, за да си направим домашна работа, това се превръща в по-голяма одисея от тази на Улисес, но ако ги взема да правят домашни в кафене, докато чета, те завършват за миг и по-спокойни, отколкото ако бяха в полинезийски плаж, въпреки лудата тълпа около нас. Как може да бъде?

Ами се оказва, че а проучване, нищо наскоро, подготвено в Университета в Небрия, Испания, не разкри как изкуствената светлина има отрицателен ефект върху настроението и училищните резултати на нашите деца.

Светлината влияе върху различни биологични функции на нашето тяло и в поведението ни, а липсата му влияе негативно на настроението, засягайки способността на мозъка да обработва информация.

Нещо повече, липсата на светлина може да доведе до стрес, умора, невнимание, влошено настроение и дори депресия.

Ако всичко това бъде занесено в домовете ни, и особено в училищата, където светлините на флуоресцентни тръби короняваме главите си по 8 часа на ден, може да се каже, че резултатът е повече от притеснителен.

Заключенията от проучването показват, че децата в класове с повече изкуствена светлина са имали промени в основните хормонални модели и следователно това е имало отрицателно влияние върху времето на фокусирайте се и си сътрудничете. В допълнение, това повтаряно с течение на времето, повлиява на хронобиологичния растеж.

Докато класовете, където слънчевата светлина присъстваше по-силно, децата бяха по-весели и спокойни, освен че страдаха от по-малко очни заболявания. Естествената светлина помогна на децата да обработят информация и психични функции, като умствена скорост, четене с разбиране или нивото на концентрация.

В обобщение, заведете децата си повече в парка и изключите телевизора, таблетите и мобилния телефон, ще проверите резултата в училищните оценки.

Можете да прочетете още статии, подобни на Ужасните ефекти на изкуствената светлина върху настроението и концентрацията на децата, в категорията Интелигентност на място.


Видео: EL PENSAMIENTO ES MATERIAL. ESTÁ PROBADO (Октомври 2021).