Стойности

Защо допълващото хранене на бебето започва от 6 месеца


Когато бебетата наближават шестмесечна възраст, те започват да проявяват интерес към храната за възрастни, един от първите признаци, че телата им са готови да се подготвят за твърда храна.

Това е, когато въвеждането на допълващо хранене на бебето, който дотогава покриваше всички свои хранителни нужди с кърма или адаптирано мляко. Но, Защо на 6 месеца?

Около 6-месечна възраст настъпва загубата на екструзионния рефлекс и бебетата започват да могат да стоят изправени, без помощ, в седнало положение, те също започват да проявяват интерес към храната на възрастните хора.

Причината за въвеждане допълнително хранене на 6 месеца, а не на по-млада възраст както се препоръчва особено през последната четвърт на миналия век са разкритията, получени от научни изследвания както на стомашно-чревния тракт на бебето, така и на неговите резерви от минерали в организма, особено желязо.

По-специално, желязото е най-вероятно минералът причиняват дефицит -анемия- ако се забави твърде много въвеждането на допълнително хранене, тъй като кърмата не осигурява достатъчно. Кравето мляко, от което произхожда адаптираното мляко, също има недостиг на този минерал, но се добавя изкуствено - то е подсилено -, което означава, че за съжаление усвояването му не е много ефективно.

Червеното месо е една от най-богатите на желязо храни и чието усвояване е по-ефективно, така че трябва да се предлага на бебето през първите седмици. Що се отнася до зеленчуците, зеленолистните като спанак или манголд са най-богати на желязо, но за предпочитане трябва да се избягва до 12 месеца и по това време ги предлагайте в малки количества, тъй като те съдържат съединения, които пречат на усвояването на желязото, което може да причини метхемоглобинемия, изключително опасна болест за бебетата.

В допълнение към тази препоръка препоръките на здравните специалисти могат да бъдат много разнообразни, конкретни или по-спокойни, но истината е, че здравият разум е може би най-добрият ни съюзник.

Спазването на заповед при въвеждането на храна не е необходимо, но е така изчакайте поне 3-4 дни след въвеждането на нова храна да наблюдавате реакцията на бебето и да свикнете с новия вкус. Освен това е удобно да започнете да въвеждате твърди храни в едно хранене и да изберете тази, при която бебето е най-будно и мотивирано, като винаги поддържате кърменето като основен източник на енергия.

Не трябва да забравяме, че плодовете и зеленчуците осигуряват много по-малко енергия от млякото, а стомахът на бебето все още е малък, за да може да яде достатъчно, за да задоволи хранителните си нужди от тях.

Можете да прочетете още статии, подобни на Защо допълващото хранене на бебето започва от 6 месеца, в категорията Бебета на място.


Видео: Angel Baby - Как да изкъпем бебето (Октомври 2021).