Стойности

Рецепта за пюрета от тиквички, моркови и картофи за бебета и деца


От шест месеца, когато бебето започва с допълнително хранене с кърма или шише, най-добрата алтернатива е да започнете да приготвяте зеленчукови пюрета или кремове у дома.

Едно от пюретата, които бебетата харесват най-много, е това тиквички. Ако добавим моркови и картофи, освен кремообразното, пюрето ще има повече хранителни вещества и витамини за мъника. Guiainfantil.com е разработила лесна, бърза и много богата рецепта за вашето бебе да започне да се храни с лъжицата. Приятен апетит!

Състав:

  • 1 тиквичка
  • 1 морков
  • 1 среден картоф
  • 1 кубче зеленчуков бульон
  • 3 чаши вода
  • Съвети: Ако пюрето е за бебе, не трябва да добавяте растителното хапче, тъй като съдържа сол. Ако искате, можете да добавите парче бяло сирене или половин чаша мляко към това пюре.

1. Измийте и нарежете тиквичките, морковите и картофите на парчета

2. Поставете парчетата зеленчуци в тенджера, добавете водата и таблетка от зеленчуковия бульон (ако пюрето е за бебе, не го добавяйте, тъй като може да съдържа сол). Разбъркайте и гответе за около 15 минути или докато зеленчуците свършат.

3. Разбийте сварените зеленчуци в блендер и след това ги прекарайте през цедка, така че да не останат бучки

4. Сега остава само да сервирате пюрето. Вкусно е. Възползвам се!

Можете да прочетете още статии, подобни на Рецепта за пюрета от тиквички, моркови и картофи за бебета и деца, в категорията Кремове и пюрета на място.


Видео: Бебешко пюре от броколи и пилешко за 0 време (Декември 2021).