Стойности

Топ 5 спорта за подобряване на психомоторните умения на децата


Вярно е, че всички физически упражнения увеличават двигателните умения, но има определени спортни практики, които са оптимални (или по-добри) за развитие на психомоторните умения на най-малките. Искате ли да знаете какви са те?

Ние ви казваме кои са петте най-добри, тоест топ 5 на спорта за подобряване на психомоторните умения на децата. Прицели се!

В допълнение към физическото възпитание, децата трябва да практикуват друга поредица от спортове, които им предлагат безкрайни предимства. Спортът е от съществено значение за физическото и физическото развитие на най-малките. Тъй като обаче опцията е много широка, често ни поразява съмнението: какъв ще бъде най-добрият вариант за нашето дете? Ако това, от което се нуждае детето ви, е да подобри психомотрицида си, нищо подобно на тези спортове:

1. Пред-спорт: Когато детето е много малко, може да е трудно да запознаете по-малките деца със сложните правила на даден спорт. В тези случаи играта преди спорт или преди спорт позволява на малките да развият своите психомоторни умения чрез забавни игри. По този начин децата ще се научат да възприемат спорта като забавление, като същевременно подобряват двигателните си умения.

2. Плуване: Това е спортът, най-препоръчан от педиатрите и лекарите. Причината е проста, почти всички мускули на тялото се активират, когато сме във водата. Също така помага за подобряване на контрола на дишането, увеличава силата и издръжливостта при децата.

3. Футбол: Красивият спорт е и добър съюзник за развиване на психомоторните умения на най-малките. Също така предлага много ценности на най-малките: работата в екип, чувството за принадлежност към група и координацията са ценности, които се научават, играейки този спорт. Неговите физически ползи са свързани с подобряване на координацията и увеличаване на физическата издръжливост.

4. Баскетбол: Тя позволява на децата да развият много умения, включително скорост, концентрация и баланс. По същия начин като футбола, той помага на малките да се свържат и да научат какво означава да играете като отбор.

5. Джудо: Макар и по-малко практикуван от предишните, това е традиционен спорт, в който се развиват основните умения и способности на нашите най-малки. Те се научават да контролират тялото и емоциите си, както и чрез контакт и игра да уважават връстниците си.

Когато избирате най-добрия спорт за най-малките от съществено значение е да се вземат предвид техните вкусове и хобита. Никога не трябва да налагаме на детето реализирането на определена спортна практика, тъй като отхвърлянето на най-малките към нея ще бъде насърчавано.

Но в рамките на всички ваши вкусове ние можем да ви насочим към спорта, който може да ви е от най-голяма полза. Ако в случая на вашия син видите, че той трябва да подобри фината моторика, можете да му помогнете да избира между спортовете, за които говорихме.

Между другото, психомотричността е способността на нервната система да произвежда контракцията на мускула по адекватен начин, вероятно е най-важната компетентност, която малките трябва да постигнат през първите си години от живота. Физически упражнения и спортни практики са два от основните инструменти за постигане на добро психомоторно развитие сред най-малките. С тези спортове е възможно да се подобри при децата:

- Те ще подобрят уменията си за рязане.

- Ще бъде по-лесно да пишете.

- Това ще подобри способността ви да рисувате и рисувате.

Лошото развитие на тези умения може да доведе до неконтролирани движения, затруднения в координацията, ограничен обхват или намалена сила.

Източник: Мигел Ангел Лопес, Ръководител на катедрата за начално физическо възпитание в Международно училище Brains La Moraleja

Можете да прочетете още статии, подобни на Топ 5 спорта за подобряване на психомоторните умения на децата, в категорията Спорт на място.


Видео: Работата по социално-емоционалните умения на децата със специални образователни потребности СОП (Декември 2021).