Искате ли да практикувате йога с децата си? Предлагаме ви да практикувате позата воин II, много проста и много полезна асана за деца и възрастни. В това видео ще ви разкажем как да направите поза йога войн II, упражнение, което ще ви зареди с енергия. Също така е много полезно да укрепите краката и глезените, както и корема. На ментално ниво подобрява концентрацията. Практикувайте го като семейство!
Монтаж: Лола Доменех
Можете да прочетете още статии, подобни на Воинът II. Йога поза за деца, в категорията Здраве на място.
