Стойности

Ползите от водната топка за деца


Един от най-добрите спортове за деца и възрастни е плуването, ползите от което са добре известни. Плуването обаче може да бъде малко скучно за децата, които предпочитат плуването. отборни спортове където споделят емоции със своите съотборници и развиват конкурентоспособност срещу съперничащия отбор.

Ако търсите най-добрия спорт за децата си, можете да изберете водно поло, което освен че е един от най-пълноценните спортове, е страхотно забавление за най-малките. Играта във водата винаги гарантира освобождаване от напрежението, което я прави идеална като занимание след училище.

Казваме ви какво ползи от водната топка при деца.

The физически ползи за практикуване на спорт като водна топка са много. Това е спорт, в който качества като сила, издръжливост и бързина се прилагат на практика и в същото време стимулира координацията, чувството за ориентация, баланс и страничност. За да практикуват във водата, децата трябва да бъдат постоянно наблюдавани от инструктора или треньора, като се спазват мерките за безопасност в басейните.

С премахването на рисковете от професионалистите, децата могат да продължат да се радват на предимствата на водната топка, като по-добра циркулация, по-голяма капацитета на белите дробове или укрепване на мускулите, наред с други. В допълнение, продължаващата практика на водна топка е идеална за коригиране на онези лоши пози на децата, които причиняват толкова много наранявания в бъдеще.

Има аспект, който малко хора вземат предвид, но това е много важно. Става въпрос за детското хранене. Децата имат лоша хранителна култура, дефект, наследен от родителите им. Във водната топка те учат децата да се хранят правилно здрави и балансирани, търсейки всички хранителни вещества, от които се нуждаят за ежедневието си, и използвайки храната като източник на тази допълнителна енергия, необходима им за практикуване на този спорт.

Ако има много физически ползи от водната топка, няма и по-малко емоционални ползи. Водната топка е отборен спорт, където ценности като конкурентоспособност, но също така сътрудничество, общение и щедрост. Връзката, установена между играчи на водна топка, дори от различни отбори, е абсолютно съпричастна.

Водната топка като занимание след училище е идеално за деца, които искат да бъдат по-комуникативни и общителни, защото това е спорт, в който се срещат много хора. И тъй като това не е пренаселено занимание, вероятно детето ви се среща с деца от други училища, от други квартали във водна топка, което е обогатяване в техните социални взаимоотношения.

На лично ниво се усеща и водна топка. Децата научават в този спорт, че нещата се постигат с труд и усилия. Накрая те откриват, че усилията са си стрували заради вълнението и удовлетворението от спечелването на мач. The честна игра предава ценности като честност и първенства Те ги учат на необходимостта да се усъвършенстват във всяка игра.

Лора Велес. Сътрудник на нашия сайт

Можете да прочетете още статии, подобни на Ползите от водната топка за деца, в категорията плуване на място.


Видео: Упражнения за дискова херния в ранен период и заздравяване на лумбалната област (Октомври 2021).