Стойности

Добри и лоши спортове по време на бременност


Има спортове, по-полезни от други за бременните жени. Някои спортове всъщност са противопоказани по време на бременност. Всички те са свързани със силно въздействие, като бойни изкуства или аеробика.

По време на бременност трябва да спортувате, но не просто всяко упражнение си заслужава. Матроната Сузана Де ла Флор, от Cummater, обяснява кои са най-добрите спортове за практикуване по време на бременност и кои не.

Можете да прочетете още статии, подобни на Добри и лоши спортове по време на бременност, в категорията Грижа - красота на място.


Видео: Първият влог от моята БРЕМЕННОСТ. 1ви Триместър (Октомври 2021).