Стойности

Когато видите, че децата ви страдат емоционално


Средата, в която се движи детето, влияе на емоционалното му състояние. Това емоционално състояние е двигателят, който насочва децата към тяхното еволюционно развитие.

Емоциите, които изпитва малкото, ще бъдат модулирани от способността на детето да научи умения и да придобие необходимите инструменти за справяне със света. Тоест, ако детето се чувства добре, то ще се развива оптимално, от друга страна, ако емоциите, които изпитва, са отрицателни (тревоги, не усещане за привързаност и т.н.), това ще има негативни последици върху неговата еволюция. Как можем да помогнем родителите, когато видим, че децата ни страдат емоционално?

Негативните емоции, които ни причиняват страдание, са част от живота. Те не могат да бъдат избегнати. Понякога това емоционално страдание дори е необходимо, за да се осъществи адекватното развитие на децата.

- Положително страдание. Това е свързано със ситуации, през които детето може да премине в детството си като: среща с нови хора, свикване с раздялата на родителите си, изправяне пред ограниченията и правилата, наложени от родителите и т.н. Всички те ще бъдат необходими и полезни за развитието на детето, когато се появят в стабилен контекст, тъй като помагат на детето да развие способността си за самоконтрол и самоконтрол.

- Поносимо страдание. Този вид страдание е свързано със заплашителни преживявания като смърт на близък човек, развод на родители, природни бедствия. Всички преживявания, които могат да имат дългосрочни последици, но това ще бъде поносимо, ако се случат в ограничен период от време, в който членовете на семейството помагат на детето, като му осигуряват сигурност и използват стратегии за намаляване на страданието му.

Друг път това страдание уврежда развитието им:

- Токсично страдание. Неговият спусък са ситуации като: крайна бедност, разрушаване на семейството, насилие и др. Липсва и родителска подкрепа, която да помогне на децата да се справят с тези ситуации. Резултатът е, че децата, които изпитват този тип емоционален дистрес от ранна детска възраст, ще бъдат по-податливи на заболявания като диабет или хипертония и психични проблеми като депресия или тревожност, когато са по-големи.

Родителите, когато обучават децата си, искат най-доброто за тях. Много пъти грешат, опитвайки се да избегнат разочарования и страдания за децата си. Отрицателните емоции са част от играта и не могат да бъдат избегнати или оставени настрана. Следователно, вместо да изпадат в свръхзащита, семействата трябва да насочват тези видове емоции и да се опитват да не бъдат вредни за децата.

По този начин децата трябва да се научат да се справят с емоционални умения от най-ранна възраст. Ако изпитвате негативна емоция, възрастните не трябва да минимизират емоцията или да се опитват да ви „спасят“, като предлагат незабавно облекчение. Родителите трябва да предлагат други видове стратегии, при които детето се научава да си помага и да управлява чувствата си. За него:

- Бъди близо. Родителите трябва да възприемат децата като хора, които имат свой собствен емоционален свят и които се чувстват в безопасност, за да изразят емоциите си. Не прогонвайте негативните емоции, а се изправяйте срещу тях. Тоест, ако детето е тъжно, когато казваме: „не бъдете тъжни“, ние се опитваме да избегнем страданието за децата, което уврежда емоционалната им интелигентност. Ще бъде по-добре да се изправите пред него и да попитате защо се чувствате, така че да придобиете инструменти и преживявания, които ви помагат да разпознаете емоционалните сложности.

- Приемайте емоциите. Детето трябва да има достатъчно доверие в семейството си и да разбира, че обкръжението му приема емоциите, които изпитва. Тоест да се прогонят стереотипните фрази като: „децата не плачат“. Така детето ще разбере, че емоциите, които изпитва, не са нещо, от което трябва да се страхува или да показва.

Можете да прочетете още статии, подобни на Когато видите, че децата ви страдат емоционално, в категорията Поведение на място.


Видео: Уроци по емоционална интелигентност на Крум и Борис: Страховете (Декември 2021).