Стойности

Деца с афективна инконтиненция или когато не могат да контролират емоциите си

Деца с афективна инконтиненция или когато не могат да контролират емоциите си


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Когато говорим за деца с афективна инконтиненция, Искаме да се обърнем към деца, на които им е трудно да контролират емоциите си. Деца, които трудно се справят със страха, радостта, тъгата, гнева, разочарованието и т.н.

В тези случаи това, което се случва, е, че емоциите на децата придобиват такава интензивност, че не е лесно да ги контролираме, нито за тях, нито за техните родители, затова е важно да знаем ролята, която играем в този процес на емоционална регулация при нашите деца.

Децата не се раждат с репертоар от инструменти за управление и регулиране на емоциите си, затова е важно от малки да ги учим и да им помагаме в този процес. Точно както ги учим да се обличат, перат, да се хранят сами или да вдигат играчките си, ние трябва да ги научим какво представляват емоциите и да знаем как да се справят с тях, така че те да не се справят с тях.

За целта първото нещо, което трябва да имаме предвид, е, че децата трябва да се научат да разпознават емоциите и да ги различават помежду си. И след като те знаят как да ги разпознаят, следващото нещо е, че те се научават да ги регулират.

Емоциите при децата се появяват постепенно през цялото развитие. Тъй като са бебета, децата изпитват и изразяват емоции, които в началото са много основни (радост, дискомфорт, изненада, страх ...) и малко по малко се появяват по-сложни емоции. Емоционалното развитие е тясно свързано с когнитивното развитие на детето, социалното развитие, езика и самосъзнанието.

Езикът тук ще играе много важна роля, тъй като ще позволи на децата да изразят това, което чувстват, „страхувам се“, „сънлив съм“, „тъжен съм“. Но за да го изразят, те трябва да знаят какво точно изпитват. Изразяването и разбирането на емоциите имат различни ритми в развитието и затова, въпреки че децата изразяват емоции, това не означава непременно, че те разбират какво чувстват.

И тук родителите играят важна роля, трябва да им помогнем да назоват какво преживяват, („Ядосан си, защото не ти позволявам да играеш с топката у дома“ или „Тъжен си, защото твоят приятел не е бил можеш да слезеш да играеш парка ", или„ страхуваш се да караш колело ", или„ много се вълнуваш, защото ще отпразнуваме рождения ти ден “). Интензивността на емоциите и научаването на тяхната регулация ще зависи до голяма степен от процесите на социализация и афективния обмен, които се извършват в семейството.

За да помогнем на децата си да контролират емоциите си, някои насоки, които трябва да имате предвид, могат да бъдат:

- Помогнете им да назоват какво чувстват и улесняват изразяването на емоции.

- Бъдете пример. Много пъти ние родителите сме тези, които „излизаме извън контрол“ у дома и това е пример и модел за децата, така че за да научим децата си да се сдържат, първото нещо е да се сдържаме. И това не винаги е лесно, затова трябва да вземем предвид и това: Ако понякога ми е трудно да се контролирам, трябва да разбера, че понякога е трудно и за сина ми.

- Научете го да се успокоява. Ясно е, че в момента на емоционален изблик е по-трудно да накарате детето да се успокои или да прави неща, за да се успокои, затова е важно да го учим малко по малко. В зависимост от емоцията има техники, които могат да ни помогнат, например, за гняв или гняв: техниката на костенурката, светофара или времето за изчакване, или да ви разсейват, ако сте се уплашили или сте тъжни.

- Не пренебрегвайте емоциите си нито ги отричайте, но ги разбирайте.

- Помогнете на детето да прави разлика между емоция и поведение. Детето може да се ядоса, защото не може да играе топка у дома и следователно да се държи неправилно (удря или хвърля играчки). Трябва да го науча, че разбирам, че е ядосан, но че поведението му е неподходящо и има последствия. Тоест последицата не е за емоцията, а за поведението.

И макар това да не изглежда лесна задача, възможно е и в крайна сметка ще видим резултати.

Можете да прочетете още статии, подобни на Деца с афективна инконтиненция или когато не могат да контролират емоциите си, в категорията Поведение на място.


Видео: Уроци по емоционална интелигентност на Крум и Борис: Страховете (Януари 2023).