Категория Кърмене

Защо трябва да пиете кокосова вода, докато кърмите
Кърмене

Защо трябва да пиете кокосова вода, докато кърмите

Храненето и грижите за кърмеща майка трябва да бъдат също толкова важни или дори по-важни, отколкото когато е бременна, оттук възникват много въпроси какво да ядем или не. Едно от най-честите съмнения на много жени възниква около конкретна напитка. Искате ли да знаете защо трябва да пиете кокосова вода, докато кърмите?

Прочетете Повече

Кърмене

Храни, които майките не трябва да ядат по време на кърмене

Когато майката започне да кърми бебето си, тя има много съмнения относно позицията, количеството мляко, което да предложи на бебето или дори за храните, които трябва да яде и какво да не яде през този период. Докато кърми бебето, жената може да се храни нормално, но има храни, които според лекарите трябва да се избягват, тъй като това, което майката яде, ще се отрази на здравето на малкото й дете.
Прочетете Повече
Кърмене

Влиянието на кърменето върху мозъка на бебето

Вече знаехме, че кърменето е най-добрата храна, която майка може да предложи на бебето си, но също така подобрява развитието на мозъка при бебетата. Как е възможно да се знае? Изследователи от Браун университет са направили проучване, използващо ЯМР машини за наблюдение на растежа на мозъка при деца на възраст под 4 години.
Прочетете Повече
Кърмене

Какво да правите с кърмата, от която вече нямате нужда за вашето бебе

Кърмата има свойства, които са невероятни. Той не само служи като хранителна и афективна храна при бебетата, но и поради своите компоненти му придава уникални свойства сред тях: протеини, въглехидрати, мазнини, има витамини като A, E, K, B12 и минерали, милиони живи клетки , хормони, които помагат на тялото да функционира правилно, антитела, които помагат в борбата с инфекциите, наред с други.
Прочетете Повече
Кърмене

Полза от кърменето за бебета, за която може би не сте знаели

Майката природа е надарила бозайниците, включително, разбира се, човешкия вид, с източник, от който да изхранват своите млади, докато те могат да се хранят с други средства. Следователно майчиното мляко от всеки вид е идеалната храна за отглеждане на техните новородени. Въпреки това, не само той е създаден, за да отговори на хранителните нужди на бебетата и да се адаптира към различните им етапи на растеж, но и кърменето за бебета също има полза, за която може би не сте знаели.
Прочетете Повече
Кърмене

Възвръщането към кърменето с вашето бебе след известно време е възможно

Ако сте спрели кърменето и сега искате да се върнете към кърменето с вашето бебе, трябва да знаете, че това не е невъзможно. Започва процес, известен като релактор, който се състои в установяване на различни техники, за да може малкият да суче и по този начин производството на мляко може да бъде едно и също. Тук ви казваме повече!
Прочетете Повече
Кърмене

Какво да ядете на коледни партита, ако кърмите бебето си

Идва Коледа, време на множество срещи, които да споделяте със семейството, приятелите, колегите, в училището за деца и да спрете да броите. С него съмненията се увеличават и при кърмещата майка по отношение на това какво да се пие, особено когато има пред всяко количество деликатеси, приготвени по това време на годината.
Прочетете Повече
Кърмене

Храна за мама и бебе при кърмене през зимата

С идването на зимата калорийните разходи на кърмещите майки се увеличават. В допълнение към енергията, която използва за производството на мляко, тялото изисква допълнителни калории, за да поддържа температурата и условията на тялото в оптимални условия. Освен това жените трябва да засилят имунната си система, за да се борят с рисковете от заболявания, които идват с настинката на това време: настинки, тонзилит, фарингит, бронхит и други "итиси".
Прочетете Повече
Кърмене

Най-добрите есенни храни за жени, които кърмят

Както правим с гардероба, когато сезонът се промени, ние също трябва да променим диетата си с идването на нови сезони. Знаете ли кои храни от есен са най-добри за жени, които кърмят? Какви неща трябва да бъдат премахнати или добавени в ежедневното меню? Това не е тривиална или повърхностна промяна, а тялото ни и особено при кърмене има различни хранителни и калорични нужди през всеки сезон.
Прочетете Повече
Кърмене

Повечето препоръчителни храни, ако кърмите през пролетта

Оставяме зимата след себе си и с нея тежки, висококалорични ястия. Сега идва друго красиво време на годината, за покълване и цъфтеж, където природата се активира отново, за да ни предложи голямо разнообразие от храни. Ако кърмите, важно е да направите промени в диетата си, винаги при условие че имате балансирана диета, тоест такава, която съдържа въглехидрати, протеини, зърнени храни, зърнени храни, зеленчуци и плодове.
Прочетете Повече
Кърмене

Какво да правим с излишното производство на мляко, докато кърмите

Точно както има майки, които се притесняват, защото вярват, че не произвеждат достатъчно мляко, от другата страна намираме онези жени, които имат прекомерно производство на мляко и не знаят какво да правят, за да го контролират. Какво да правите, когато има излишък от производство на мляко, докато кърмите? Ако това е вашият случай, не се колебайте да прочетете тази статия: в която ви даваме няколко съвета, които да ви помогнат да преодолеете тази ситуация, което, макар и необичайно, е много досадно.
Прочетете Повече
Кърмене

Основни проблеми с кърменето на бебето при кърмене

Успешното кърмене винаги изисква три аспекта: увереност от страна на майката, добра хидратация и най-важното - адекватно кърмене на бебето. Но се случва, че проблемите със сукането на бебето обхващат много причини, затова е важно преди да спрете да кърмите малкото си, да знаете с какви проблеми може да се сблъскате, за да намерите най-доброто решение.
Прочетете Повече
Кърмене

Какъв е настройващият рефлекс, докато кърмите бебето си

Случвало ли ви се е, че когато синът ви суче, той иска да вземе синицата и да я погали? Ако това ви се случи, нека ви кажа, че не сте единственият, не бива да се чувствате притеснен! Случва се на повечето жени и има име: настройващ рефлекс на бебето, докато кърми. Искате ли да знаете малко повече за това: защо се случва и какво иска да ви предаде вашето малко с този жест?
Прочетете Повече
Кърмене

Четирите най-често срещани въпроса относно кърменето и упражненията

Един от притеснителните аспекти за жените след бременността е наддаването на тегло, което те са придобили по време на него и как да си възвърнат фигурата след раждането. Както за спортисти, така и за не спортисти, въпросите за съвместимостта на кърменето и упражненията. В тази статия ще ви разкажа малко за тях и ще прогоним някои митове около тази тема.
Прочетете Повече
Кърмене

Разберете защо получавате спазми, когато кърмите бебето си

Наличието на спазми е един от неудобствата, които много жени проявяват, когато кърмят. Те могат да се появят на гърдите ви или на корема ви. Това неудобно усещане не трябва да се бърка с постоянна болка, нито да се пренебрегва в случай на наблюдение на други симптоми, така че винаги е важно да бъдете бдителни.
Прочетете Повече
Кърмене

Опасността за бебетата от смесване на кърма и формула в един контейнер

Едно е майката да избере да предложи на бебето си смесено кърмене, тоест формула и майчино мляко в различни храни, и е съвсем друго (и много спорно в същото време) да смесвате мляко, което сте си дали в един и същ контейнер. извличате с млякото, което сте закупили в супермаркета, тоест натуралното с изкуственото.
Прочетете Повече
Кърмене

Сбъднете мечтата си: кърмете детето си свободно и без натиск

Когато по време на бременността питаме бъдещите майки дали са помислили как искат да хранят бебетата си, повечето от тях отговарят, че „биха искали да кърмят, ако могат“. Защо се съмняваме във способността да кърмим с гърдата си, но не и в способността на белия дроб да диша или на сърцето да бие?
Прочетете Повече
Кърмене

Когато кърмещата майка отказва или отказва да кърми бебето

Винаги съм имал позицията, че да говорим за кърменето е синоним на живот, с ползи, без съмнение, защото това е най-добрата храна за нашите деца, но дали със сигурност всичко ще е толкова розово? Има жени, които изпитват чувство на мъка в момента на хранене на малкото си със собствено мляко или които чакат този момент да приключи; кърмачки, които отказват или отказват да кърмят бебето.
Прочетете Повече
Кърмене

Кърменето предпазва жените от остеопороза

През цялата история са създадени безброй митове около кърменето, както на семейно, така и на културно ниво, което води до не само несигурност, но и недоверие към майките. Кърменето причинява остеопороза, кърменето причинява кухини, с кърменето не можете да спортувате.
Прочетете Повече
Кърмене

Часовникът, най-лошият враг на кърменето

Ако сте кърмили или познавате хора, които са го правили във ваше присъствие, със сигурност някога сте чували фрази като & # 39; Дайте му 15 минути от всяка гърда & 39; & 39; Поставяйте го на гърдата на всеки 3 часа & 39; или & 39; Все още не му е ред, преди 30 минути той яде & 39 ;. Всички тези фрази са обиколили света, като са причина за толкова много спорове и дискусии поради невежеството и липсата на управление във връзка с въпроса за кърменето на бебе, защото часовникът е най-лошият враг на кърменето.
Прочетете Повече
Кърмене

Как да се лекува въшки, когато майката кърми

Обичайно е да се види, че децата, особено тези, които посещават училище или детска градина, в даден момент имат педикулоза, тоест са заразени с въшки. Майките се плашат, защото могат да заразят останалата част от семейството, но преди всичко се притесняват дали в къщата има майки, които кърмят.
Прочетете Повече