Категория Следродилна

7 ненормални симптоми при жени след раждане
Следродилна

7 ненормални симптоми при жени след раждане

Следродовата или пуберпериумът е периодът, който изминава между доставката на плацентата и връщането към нормалността на всички органи на жената. Физическата след раждането започва с доставката на плацентата и продължава приблизително 6 седмици, известната карантина; От друга страна, емоционалният или психологическият след раждането може да продължи много по-дълго.

Прочетете Повече

Следродилна

Ако подозирате, че имате диастаза, избягвайте да правите тези 7 неща!

Когато една жена роди, тя иска да си възвърне фигурата от преди да забременее, но понякога червата й се разхлабва и без значение колко гледа диетата си, това не се подобрява! Чували ли сте за диастаза recti? По време на бременността шансовете за появата му се увеличават, тъй като рективите се отделят, за да направят място за матката и растящото бебе.
Прочетете Повече
Следродилна

7 ненормални симптоми при жени след раждане

Следродовата или пуберпериумът е периодът, който изминава между доставката на плацентата и връщането към нормалността на всички органи на жената. Физическата след раждането започва с доставката на плацентата и продължава приблизително 6 седмици, известната карантина; От друга страна, емоционалният или психологическият след раждането може да продължи много по-дълго.
Прочетете Повече
Следродилна

Йога пози, за да се избегнат жени след раждане

Много пъти след доставката искаме да се възстановим бързо, извършвайки същата дейност като преди и със същата интензивност. Но трябва да сме много ясни, че това е период на възстановяване и за това най-добрите ни съюзници са търпението и, също, йога. Искате ли да знаете кои пози са най-препоръчителни и кои трябва да избягвате след раждането?
Прочетете Повече